Mind-Walk® Power & Fit

Mind-walk Power & Fit is dé outdoortraining voor kracht én conditie gecombineerd met mindfull bewegen en meditatie!

Mind-Walk® Power & Fit is de dynamische variant van Mind-Walk®Mindwalk Power & Fit outdoortraining - The Movement Studio - Resi Peters
Heel geschikt als je wat meer fysieke uitdaging zoekt en dit wilt combineren met mindfull bewegen en meditatie.

Ben je een hardloper en wil je leren met méér aandacht te bewegen?
Zoek je een outdoortraining en wil je je conditie én kracht verbeteren?
Wil je leren mediteren en meer stilstaan bij jezelf?

Powerwalken (actief wandelen) wisselen we af met interval en circuit training, waarbij we de thema’s uit Mind-Walk® integreren in de training.
De oefeningen zijn in circuit trainingen zijn gebaseerd op bootcamp en crosstraining. Deze oefeningen worden aangeboden in 3 levels, dus iedereen kan meedoen!
Mind-Walk® Power & Fit wordt immers gegeven door een gecertificeerd trainer met een fysiotherapie-achtergrond en veel trainingservaring, dus je kunt rekenen op een veilige les en goede begeleiding.

Wat is Mind-Walk® Power & Fit eigenlijk?

Outdoortraining mindwalk Nijmegen - The Movement Studio - Resi PetersWil je;

  • je conditie verbeteren?
  • mindfull bewegen?
  • leren mediteren?
  • genieten van de natuur?
  • sterker worden?
  • krachtoefeningen op jouw niveau?
  • fysieke inspanning combineren met mindfulness?

Dan is Mind-Walk® Power & Fit écht iets voor jou!

Tarieven incl. 3% btw-verhoging per 1 januari 2019
Proefles Mind-Walk® Power & Fit     15,00
cursus 5 lessen     (training 1 t/m 5)   59,00
tenslotte een cursus 10 lessen  (training 1 t/m 10)  110,00

Schrijf je nu in!