Lestijden | leslocaties | tarieven

Lestijden The Movement Studio

Vind hier alle informatie over lestijden, leslocaties en tarieven. Wanneer er nog vragen zijn dan hoor ik ze graag!

Seizoen 2022 – 2023, start 29 augustus

Melt Method®
Intro workshop en cursus in september, datum volgt snel!

Essentrics®
Maandag           09.00     in Nijmegen Oost, Tafeltennishal, Luciaweg 9
Woensdag         09.00    in Nijmegen Oost, Tafeltennishal, Luciaweg 9

Pilates Tune Up
Donderdag      18.30   Pilates level2/3, Studio Pontanus, Pontanusstraat 45
Donderdag      19.35   Pilates beginners, Studio Pontanus, Pontanusstraat 45
Resi werkt ook als Pilates trainer in deze authentieke Pilates studio.
Kun je een keer niet komen naar Pilates? Dan mag je deze les inhalen bij de Essentrics lessen.

BarreConcept
Helaas dit seizoen geen BarreConcept

Mind-Walk®
Bij interesse in Mind-Walk graag even een mailtje of appje. Indien je een groepje hebt van minimaal 4 personen kan ik een datum in overleg plannen.

Let op: elke les die je mee wilt doen, moet je reserveren! Dus reserveer voor je vaste uur van je lesblok of jaarkaart dan ook alvast vooruit in Momoyoga. Ben je verhinderd, annuleer je les dan zo snel mogelijk maar minimaal 8 uur van tevoren in Momoyoga. Indien dit korter is dan 8 uur vooraf, wordt deze les afgeboekt van je kaart.

The Movement Studio hanteert géén inschrijfgeld

Verschil lesblok-kaart en 10-rittenkaart voor Essentrics
Het les seizoen heeft 40 lessen: 4 lesblokken van 10 lesweken. Je kunt een jaarkaart aanschaffen of een lesblok-kaart.  Een lesblok-kaart is als het ware een “betaalmoment”. Een lesblok heeft 10 lessen in 10 lesweken met uitzondering van feestdagen en vakanties. Met een lesblok-kaart volg je dus wekelijks een les gedurende 10 weken en is voordeliger dan een 10-rittenkaart. Wil je meer flexibiliteit? Kies dan voor een 10-rittenkaart. Hiermee heb je 14 weken (was 13!) de tijd voor 10 lessen.

Blokindeling seizoen 2022-2023:

Ben je nieuw bij The Movement Studio?
Tussentijds instromen is gewoon mogelijk! Je betaalt dan de resterende lessen van het blok plus €6 administratiekosten. Ben je verhinderd? Meld je dan minimaal 8 uur van tevoren af via Momoyoga, anders wordt deze les van je kaart afgeboekt.  En reserveer meteen dan even je inhaalles: binnen het blok kun je op beide locaties je lessen inhalen.

Seizoen 2022-2023:
Blok 1              29 aug. t/m 11 nov.
Blok 2              14 nov. t/m 3 febr.
Blok 3              6 febr. t/m 21 apr.
Blok 4              24 apr. t/m 14 juli.
(Het laatste lesblok zal  wat langer doorlopen tot half juli i.v.m. compensatie van enkele feestdagen)

Vakanties/vrije dagen 2022-2023: (onder voorbehoud)
Herfstvakantie: 24 okt. t/m 30 okt.
Kerstvakantie: 24 dec. t/m  8 jan.
Carnavalsvakantie: 20 febr. t/m 26 febr.
2e Paasdag: 10 april
Meivakantie: 1 mei t/m 7 mei
Hemelvaart: 18 mei
2e Pinksterdag: 29 mei
Zomervakantie: vanaf 17 juli

Tarieven Melt-Method®
Intro-workshop  € 29
Losse les            € 23
Cursus 6x          € 119

Tarieven Pilates Tune Up (kleine groep)
Proefles            € 13
Losse les           € 17
Lesblok             € 139    10 lessen/10 wkn
Jaarkaart           € 519    1x p.w. les
Combikaart Pilates-Essentrics
Lesblok             €219    10 x Pilates + 10 x Essentrics/10 wkn

Tarieven Essentrics® 
Proefles             € 10
Losse les            € 14
Lesblok              € 109   10 lessen/10 wkn
Lesblok 2x p.w. € 175   20 lessen/10 wkn
10-rittenkaart    € 129   10 lessen/14 wkn
5-rittenkaart      € 69     5 lessen/7 wkn
Jaarkaart            € 399   1x p.w.  les
Combikaart Pilates-Essentrics
Lesblok             €219   10 x Pilates + 10 x Essentrics/10 wkn

Ben je nieuw bij The Movement Studio? Nieuwkomers kunnen gewoon later instromen in het lopende lesblok, je betaalt dan de resterende lessen plus € 6 administratiekosten . Voor Essentrics kun je evt. een 10-rittenkaart nemen als je niet wekelijks kunt komen.

Tarieven Mind-Walk® en Mind-Walk® Power & Fit
Deze les duurt ongeveer 75-90 min in de bossen rondom Nijmegen
De cursus kosten zijn inclusief de cadeautjes/materialen en een kopje kruidenthee na.
Mind-Walk® XL             € 15   incl. thee en wat lekkers, duur 105/120 min.
Losse les                        € 17
Mind-Walk® 1               € 69   (training 1 t/m 5)
Mind-Walk® 2               € 69   (vervolg training 6 t/m 10)
Mind-Walk® 1 en 2       € 119  (10-weekse cursus)
Mind-Walk® de 5 Elementen  € 69  (5 trainingen)

Personal-Training

Heb je een specifieke klacht of wil je ergens een tijd intensief aan werken, dan is er de mogelijkheid voor privé-training door middel van een op maat gemaakt programma. (Met twee personen: duet training). Dit kan ook als ondersteuning naast bijvoorbeeld fysio/ostheopatie/manuele therapie. De trainingen vinden plaats op Staringstraat 11 in Nijmegen.
Looptijd kaart 5x: 2 maanden
Looptijd kaart 10x: 4 maanden

Tarieven privétraining  eventueel fysio based 60 min. Pilates/Essentrics

  • Privétraining                         € 59
  • Privétraining 5x                    € 285
  • Privétraining 10x                  € 550
  • Privétraining Melt                 € 69
  • Privétraining Melt 5x            €335

 

Schrijf je nu in!