Lestijden | leslokaties | tarieven

Online lessen via Zoom!
Boek je les via
Momoyoga
Ook voor een proefles of verlengen van je leskaart

Maatregelen m.b.t. het Covid-19 virus:
Was vooraf je handen voordat je de zaal binnenkomt. Houdt 1,5 mtr. afstand van elkaar in de leszaal. Geef elkaar ook de ruimte bij het binnenkomen en verlaten van de zaal. Kleed je thuis alvast om. Heb je koorts, of ben je erg verkouden: kom dan niet naar de les. In het geval je moet niezen of hoesten: graag in je elleboog.

Seizoen 2020 – 2021

Essentrics®
Maandag           09.00     in Nijmegen Oost, Tafeltennishal, Luciaweg 9
Woensdag         09.00    in Nijmegen Oost, Tafeltennishal, Luciaweg 9
Donderdag       20.10   in Pilates Studio Pontanus, Pontanusstraat 45

Pilates Tune Up
Maandag          10.00     in Nijmegen Oost, Tafeltennishal, Luciaweg 9
Donderdag      18.00    in Pilates Studio Pontanus, Pontanusstraat 45
Resi is ook werkzaam als Pilates trainer in deze authentieke Pilates studio.

BarreConcept
Helaas dit seizoen geen BarreConcept

Mind-Walk®
In september komt er een nazomer wandeling met wellicht een cursus van 5 lessen. Datum volgt.

Bekijk HIER het lesrooster in Momoyoga en SCHRIJF JE IN!

LET OP: elke les die je mee wilt doen, moet je reserveren! Dus reserveer voor je vaste uur van je lesblok of jaarkaart dan ook alvast vooruit in Momoyoga! Ben je verhinderd, annuleer je les dan zo snel mogelijk maar minimaal 8 uur van te voren in Momoyoga. Indien dit korter is dan 8 uur vooraf, wordt deze les afgeboekt van je kaart.

The Movement Studio hanteert géén inschrijfgeld

Blokindeling seizoen 2020-2021:
Het seizoen voor Essentrics/Pilates Tune Up heeft 4 blokken van 10 lesweken. Dit zijn als het ware “betaalmomenten”. Een lesblok heeft 10 lessen in 10 weken met uitzondering van feestdagen en vakanties, en is voordeliger dan een 10-rittenkaart.

Ben je nieuw bij The Movement Studio?
Tussentijds instromen is gewoon mogelijk! Je betaalt dan alleen de resterende lessen van het blok. Ben je verhinderd? Meld je dan minimaal 8 uur van te voren af via Momoyoga, anders wordt deze les van je kaart afgeboekt.  En reserveer meteen dan even je inhaalles: binnen het blok kun je op beide lokaties je lessen inhalen.

Seizoen 2020-2021:
Blok 1              24 aug. t/m 8 nov.
Blok 2              9 nov. t/m 31 jan.
Blok 3              1  febr. t/m 18 apr.
Blok 4              19 apr. t/m 9 juli.

Vakanties/vrije dagen 2020-2021:
Herfstvakantie:  19 okt. t/m 25 okt.
Kerstvakantie:  21 dec. t/m 3 jan.
Carnavalsvakantie: 15 febr. t/m 21 febr.
2e Paasdag:  5 april, compensatie maandag 5 juli
Meivakantie: 3 mei t/m 9 mei
Hemelvaart: donderdag 13 mei, compensatie 8 juli
2e Pinksterdag:  24 mei er is wél les
Zomervakantie: vanaf 12 juli

Tarieven Pilates Tune Up (kleine groep)
Proefles            € 13
Losse les           € 17
Lesblok             € 139    10 lessen/10 wkn

Tarieven Essentrics® 
Proefles             € 10
Losse les            € 13
Lesblok              € 101   10 lessen/10 wkn
Lesblok 2x p.w. € 169  20 lessen/10 wkn
10-rittenkaart   € 121   10 lessen/13 wkn

Abonnementen Essentrics®
Jaarkaart       € 383     1x p.w.  € 9,55 per les
Jaarkaart       € 599     2x p.w.  € 7,50 per les

Ben je nieuw bij The Movement Studio? Nieuwkomers kunnen gewoon later instromen in het lopende lesblok, en je betaalt dan  alleen voor de resterende lessen. Of je neemt een 10-rittenkaart als je niet wekelijks kunt komen.

Tarieven Mind-Walk® en Mind-Walk® Power & Fit
ongeveer 90 min. in de bossen rondom Nijmegen
De cursus kosten zijn inclusief de cadeautjes/materialen en kopje kruidenthee na.
Mind-Walk® XL              € 15   incl. thee en wat lekkers, duur 105/120 min.
Losse les                          € 14
Mind-Walk® 1                € 59   (training 1 t/m 5)
Mind-Walk® 2                 € 59   (vervolg training 6 t/m 10)
Mind-Walk® 1 en 2       € 109   (10-weekse cursus)
Mind-Walk® de 5 Elementen  € 59

Privé Training
Heb je een specifieke klacht of wil je ergens een tijd intensief aan werken, dan is er de mogelijkheid voor personal training door middel van een op maat gemaakt programma. (Met twee personen: duet training). Dit kan ook als ondersteuning naast bijvoorbeeld fysio- of manuele therapie.

Tarieven privé training  evtueel fysio based 60 min.
Privé training                             € 50
Privé training 5x                      € 235
Privé training 10x                    € 450

Duet training  p.p.                     € 37
Duet training 5x p.p.               € 170
Duet training 10x p.p.             € 320